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2021年04月01日 - 高血圧にはぎゅっとまるごとにんじんジュース

こんにちは。
コロッケ・メンチカツ・ナゲット・人参ジュースのお取り寄せ専門店
東平屋 ひろぞうです。(www.tohei-ya.com)

 

私は昔から血圧が高めで、スポーツジムに通っていた頃は

 

一時的に下がったのですが、

 

コロナ禍での運動不足もあり、また高くなってきました。

 

6月に健康診断もあるので、それまでに少しでも改善していきたい。

 

そこで今から対策をしていきます。

 

まず会社では血圧を下げる効果のある、この粉末緑茶。

 

 

 

そして家では

 

 

「ぎゅっとまるごとにんじんジュース」です。

 

以前の「ギュッとまるごと人参ジュース」と一緒に。

 

飲みやすいですね。人参が好きではない人でもゴクゴクです。

 

 

粉末緑茶もぎゅっとまるごとにんじんジュースもGABAが入っています。

 

血管収縮を起こす神経伝達物質(ノルアドレナリン)をGABAが抑制することで

 

血管が緩み、結果として血圧が上昇するのを防ぐと考えられているそうです。

 

もちろんこれだけではなく、適度な運動もしていかなくてはなりませんが。

 

健康診断に向けて頑張ります。

 

そんな中、今日の夕飯はみしまコロッケです。

 

 

 

 

 

盛り付けた写真を撮り忘れましたー。

 

できたてを食べるのは最高ですね!

 

そんなぎゅっとまるごとにんじんジュースとみしまコロッケはこちらから↓

 




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